Tecnovita By BH YD30 44.05磅啞鈴組(20KG)

炎炎夏日，街上吊嘎男孩與背心女孩群集出現， 這時候如果翩翩飛舞的蝴蝶袖太過搶戲， 是不是讓你覺得害羞不好意思！? 簡單的重量訓練，就可以讓你跟蝴蝶袖說掰掰， 重量訓練不僅可以讓肌肉線條好看， 體態也會更結實健美，更重要的是會產生一股無比的自信。

肌力訓練，透過時間的累積，就可以練出結實的二頭與三頭肌