【BH Tecnovita InStep】企鵝踏步機-完整版

記得動畫電影-快樂腳嗎?! 那個可愛的波波沒辦法像別的帝王企鵝一樣引吭高歌，不過它卻是天生的踢踏舞高手 ~ 西班牙設計師將這樣一個簡單的idea投入到踏步機上，成就了這台InStep踏步機， 您也可以暱稱它為”企鵝機”。

它的半圓弧踏板就如同企鵝的上臂一樣寬大，讓您的雙腳在止滑凸點上站的安心， 尤其是踏板的運作方向，並不是垂直的下踩或是平行的重心轉移， 而是雙腳自然的向內轉降，產生∞ 的來回方向，每一步都真真實實的往下，誠實計算您的步數。

〔完整版〕搭配專利拉力繩(價值550元)及健身光碟肌力拉伸訓練(15分鐘)： 此款拉力繩為實心橡膠管+表面裹高密度不織布組成，取代舊式空心橡膠管在使用一段時間後彈性疲乏及易變型的缺點，另外設計繩長可自主性伸長縮短(亦即阻力可調整)，加強手臂的訓練肌力。

踏步機藉由專利的創新設計，加上倒V字型的踏板，InStep企鵝機提供了全身更大範圍的擺動和扭動程度，包括大腿、小腿、膝蓋、腳踝、腰腹部、肩膀、手臂、頸部、前胸及後背都可以同時連帶運動到。 拉繩的訓練更強化了上肢的各處肌肉，包含： 上臂的三角肌、三頭肌、胸肌、大小圖肌、斜方肌、前臂肱肌、二頭肌

參考FD Blog的踏步機比較 以及企鵝機與其他踏步機比較 很多人對於踏步機是否會傷膝蓋這點心存疑慮，其實跟使用的姿勢及自身的體重有關， 在您踩踏到最底的反彈力道，可能會直接衝擊到膝蓋， 因此踏步機下方應設置避震球，可減緩70%的衝擊力道， INSTEP阻力方式採用『油壓缸』取代重量塊， 使用者便不需調整阻力，下踩的力道會因自身的操作速度而調整，這樣就不容易產生 運動傷害，也不必擔心IN STEP運作的聲響，因為油壓缸的運作幾乎呈現靜音狀態 (與家人看電視也不怕被機器的聲音中斷踩踏)。

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